نہار منہ پانی پی لیتےہیں

بعض لوگوں میں یہ بات گردش کر رہی ہے کہ نہار منہ پانی پینا صحت کے لئے مضر ہے ۔ دراصل اس بات کی بنیاد چند ضعیف روایت ہیں ۔ (1) پہلی روایت : ابو سعید الخدری رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وعلی …

Read More »

ان تین اوقات میں کی گئی دعا ضرور قبول ہو تی ہے۔ وہ تین اوقات کون سے ہیں؟( حدیثِ مبارکہ)

دعا کے معنی اللہ تعالیٰ سے مانگنے اور اس کی بارگاہ میں اپنا دامن پھیلانے کے ہیں۔ دعا صرف مشکلات گرفتاری پریشانی اور بیماری سے چھٹکارا پانے کے لیے نہیں کی جا تی ہے بلکہ جو لوگ خالقِ حقیقی معرفت سے سرشار ہیں وہ اس بارگاہ میں ہر وقت دعا …

Read More »

”پٹھوں کی کمزوری کا علاج“

پیورین کے ٹوٹنے کی وجہ سے جسم میں یورک ایسڈ بنتا ہے جو خ ون سے گردوں تک پہنچتا ہے اور گردوں سے پیشاب کے ذریعے جسم سے باہر نکلتا ہے۔جب یورک ایسڈ جسم سے باہر نہ نکلے تو یہ جسم کے اندر چھوٹے چھوٹے کرسٹل کی شکل میں جوڑوں …

Read More »

سا گودانہ کے مو تی کہاں سے آ تے ہیں؟

بچپن میں جب کبھی بیمار پڑتے ، خاص طور پر بخار یا ٹائیفائیڈ ہوتا تو ڈاکٹر صاحب کی کڑوی کسیلی دوائوں اور انجکشن کے ساتھ ساتھ پرہیز کی ھدایت بھی ملتی تھی۔ڈاکٹر صاحب کہتے کہ ان کو ہلکی غذا دیجئے۔ امی پوچھتیں کہ ہلکی غذا میں کیا دیا جائے تو …

Read More »

عرق النساء کے ناقابلِ برداشت درد سے نجات میں معاون آسان گھریلو ٹوٹکہ

کولہے کی ہڈی میں اُٹھنے والے درد کوعرق النساء کہاجاتا ہے اس کا تعلق انسانی اعصاب سے ہے۔دنیا بھر کی آبادی کا 40%زندگی کے کسی نہ کسی مقام پر اس درد کو ضرور محسوس کرتا ہے۔ریڑھ کی ہڈی کے آخری مہروں سے نکلنے والی ایک رگ ہے جسے شیاٹک نرو …

Read More »

بریسٹ کینسر کی ابتدائی علا مات تشخیص اور بچا ؤ۔

بر یسٹ کینسر خواتین میں پا یا جانے والا سب سے عام کینسر ہےپاکستان کا شمار ان ایشیائی ممالک میں ہو تا ہے جہاں خواتین میں بر یسٹ کینسر کی شرح بہت زیادہ ہے یہ ایک قابلِ علاج مرض ہے لیکن بر وقت تشخیص اور صحیح علاج سے ہی اس …

Read More »

جسم پر کونسے تل فائدے اور نقصان کی علامت ہیں

جسم پر کونسے تل آپ کی زندگی کو چار چاند لگا سکتے ہیں؟ اور کونسے خطرے کی علامت ہے؟ آج ہم دیکھیں گے ۔ چائنا اور گریک میں تلوں کو بہت مانا اور جانا جاتا ہے۔ جب مذہب اسلام سلسلہ طریقہ یعنی روحانیت میں اس کو بڑی اہمیت حاصل ہے …

Read More »

صحت مند زندگی کا راز معدہ کی طاقت کا بہترین نسخہ

ہمارے لیے سب سے اہم صحت مند زندگی کا حصول ہے، اس کے بغیر ہم زندگی کی کسی بھی خوشی سے مکمل طور پر لطف اندوز نہیں ہو سکتے۔دولت، شہرت اور اقتدار کا نمبر بھی صحت کے بعد ہی آتا ہے۔ اب سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ ہم ایک …

Read More »